今天，我们迎来冬天的第一个节气，立冬。

立冬，是二十四节气的第19个节气。立 ，建始也 。冬 ，万物收藏也。

立冬 ，也是一个好的教育契机。亲爱的老师和家长们，可以和孩子一起做这三件事情，温暖孩子的童年。

一.和孩子一起探索立冬习俗

立冬三候

一候 水始冰

立冬到来北方地区温度开始明显下降河面逐渐开始结冰。

二候 地始冻

五天后大地也开始封冻地里的农业活动逐渐暂停。

三候 雉入大水为蜃

再过五天，大鸟彻底消失不见，海滩上会出现类似花纹的大蛤，古人便认为大鸟变成了大蛤。

二.和孩子一起认识立冬习俗

贺冬

立冬，为季节性气候属于“四时八节”之一。因此，在立冬会举行祭祀活动，用时令佳肴祭拜先灵祈求来年丰年。

贺冬，亦称“拜冬”汉朝时，人们换上新冬衣友亲之间，往来拜访。让孩子去会会友、看望一下亲人，都是这个立冬不错的选择。

立冬补冬

民间有这样的说法：“立冬补冬，补嘴空”古时候的防寒技术落后，在冬天开始时多食用高热量食物，才能扛过寒冷的冬天。

1)吃饺子

立冬为“秋冬之交”“交”谐音“饺”因此也有立冬吃饺子的习俗。也有一说，因为饺子的形状像耳朵吃饺子意味着冬天不会冻耳朵。

2)吃葱

葱一般作为香料，葱是“辛”一类食物，秦淮一带的人们认为吃葱可以驱寒祛湿，所以有了吃葱的习俗。

3.和孩子一起读古人笔下的立冬

《立冬》

李白

冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。

醉看墨花月白，恍疑雪满前村。

冬日里，阳光和煦，微风不燥，人也变得慵懒起来。静静地停止思考，温一壶好酒，把美梦当做下酒的佳肴。

《立冬日作》

陆游

室小财容膝，墙低仅及肩。

方过授衣月，又遇始裘天。

寸积篝炉炭，铢称布被绵。

平生师陋巷，随处一欣然。

虽身居陋室，生活面临种种艰难，但这些都不能消磨诗人的斗志，因为他懂得：生活最重要的就是要有一颗乐观的心。