在生活中如何进行日常防疫

2020-04-12 16:41:55 602

       由于新型冠状病毒在全国蔓延,肆虐至今,每天都有新增病例,在这种情况下,我们除了在家宅着,还要加强个人日常防护,那么,我们应该如何做,关于这一方面,我们可以按照下面的方式来进行防护:

1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

小朋友可以按照以下手指游戏来进行洗手:

《七步洗手歌》
两个好朋友
手碰手
你背背我,我背背你
来了一只小螃蟹,小螃蟹
举起它的大钳子,大钳子
螃蟹和我点点头,点点头
我和螃蟹招招手,招招手
小朋友赶快行动起来吧!

 

2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。

3、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律。

4、减少到人员密集的公共场所活动,尤其是空气流动性差的地方,例如公共浴池、温泉、影院、网吧、 KTV、商场、车站、机场、码头、展览馆等。

5、不要接触、购买和食用野生动物(即野味)尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场,禽、肉、蛋要充分煮熟后食用。

6、居室保持清洁,勤开窗,经常通风。

7、随时保持手卫生减少接触公共场所的公用物品和部位;从公共场所返回、咳嗽手捂嘴之后、饭前便后,用洗手液或肥皂,流动水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。

8、外出佩戴口罩。外出前往公共场所、就医和乘坐公共交通工具时,佩戴医用外科口罩或N95口罩。

9、保持良好卫生和健康习惯,家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾桶内。

小朋友们请注意哦!一定要注意个人卫生,随时保持手部卫生。

预防病毒,我们人人有责;让我们从身边的小事做起,从我做起,做一个干净卫生的小朋友吧!

(文章中图片均来源于网络,若侵权请联系删除)

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