冯特幼儿园每周营养食谱2021.12.27—12.31

2021-12-29 17:40:47 244


星期一

早餐:蒙牛鲜牛奶、水煮鹌鹑蛋、西红柿炒豆角、芝麻酱花卷

加点:红富士、橘子

午餐:海鲜蛋炒饭、卤豆腐、鸡肉蘑菇汤

加点:核桃仁、冰糖萝卜水

晚餐:八宝粥、可乐鸡翅根、干锅炒有机菜花、红糖葡萄干发糕

星期二

早餐:葡萄干大米粥、五香鸡蛋、西葫芦炒肉、红糖葡萄干发糕

加点:柚子、圣女果

午餐:大米红薯饭、小鸡炖蘑菇、大蒜炒西兰花、海带豆腐汤

加点:酸奶、甜山楂片、冰糖柚子水

晚餐:百合莲子粥、糖醋龙利鱼、蒜蓉耗油大白菜、豆沙包

星期三

早餐:红枣麦仁牛奶、番茄炒鸡蛋、土豆丝炒肉、胡萝卜汁花卷

加点:黄瓜、火龙果

午餐:排骨蔬菜卤面、紫菜鸡蛋汤

加点:蒸南瓜、胡萝卜玉米水

晚餐:糯米红豆粥、腰果虾仁、猪肉烧冬瓜、水煎包

星期四

早餐:红薯小米粥、五香鹌鹑蛋、干锅娃娃菜、胡罗卜汁花卷

加点:苹果、香蕉

午餐:二米饭、咖喱土豆烧牛腩、腐竹炒青菜、香菜豆腐汤

加点:酸奶、蒸荔浦芋头、冰糖苹果水

晚餐:银耳红枣糯米粥、红烧狮子头、松子玉米粒、豆沙包

星期五

早餐:蒙牛鲜牛奶、青笋炒鸡蛋、火腿三明治

加点:橙子、砀山酥梨

午餐:鸡肉面片、盐水虾、千层饼、

加点:冯特蛋挞、冰糖梨水

晚餐:大米麦仁南瓜粥、爆炒鸭脯肉、乌塌菜烧豆腐、水煎包

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