星期一

早餐：蒙牛鲜牛奶、水煮白鸡蛋、包菜肉丝炒千张、全麦馒头

加点：苹果、橙子

午餐：香米饭、香菇芋头蒸鸡柳、蒜蓉黄心菜、西湖牛肉羹

加点：蒸蜜薯、冰糖苹果水

晚餐：山药红枣养肝粥、全家福、虾皮炒冬瓜、葡萄干发糕

星期二

早餐：黄金二米粥、五香鹌鹑蛋、土豆丝炒肉、芝麻酱花卷

加点：酥梨、圣女果

午餐：岐山臊子面、卤豆腐

加点：蒙牛酸奶、核桃仁、冰糖梨水

晚餐：红豆糯米养胃粥、西红柿烧牛腩、干锅有机菜花、豆沙包

星期三

早餐：蒙牛鲜牛奶、鸡肉蒸鸡蛋羹、爆炒西葫芦、胡萝卜汁花卷

加点：香蕉、砂糖橘

午餐：大米红枣饭、红焖羊肉、五彩豆腐、江米酒小汤圆

加点：蒸荔浦芋头、冰糖萝卜水

晚餐：麦仁红枣健脾粥、鱼香肉丝、蚝油生菜、芝麻酱花卷

星期四

早餐：凤凰玉米羹、水煮鸡蛋、小人参炒肉、葡萄干发糕

加点：苹果、甜瓜

午餐：大肉韭菜酸汤水饺、酸汤

加点：蒙牛酸奶、蒸南瓜、冰糖柚子水

晚餐：燕麦养胃粥、红烧龙利鱼、黄心菜烧豆腐、胡萝卜汁花卷

星期五

早餐：蒙牛鲜牛奶、五香鸡蛋、小芹菜炒豆干、糯米瘦肉烧麦

加点：酥梨、火龙果

午餐：香米饭、糖醋里脊、平菇炒西兰花、玉米浓汤

加点：培根烤披萨、冰糖胡萝卜甘蔗水

晚餐：红枣黑米养发粥、红烧腐竹、萝卜丝炒粉条、全麦馒头