冯特幼儿园每周营养食谱2021.11.22—11.26

2021-11-22 16:49:58 47


周 一

2021年11月22日

时间食谱
早餐

蒙牛鲜牛奶

彩椒木耳炒鸡蛋

包菜肉丝炒千张

红枣花卷

上午

点心

苹果

橙子

午餐

大米红薯饭

马蹄烧羊肉

番茄炒丝瓜

香菜豆腐羹

下午

点心

核桃仁

冰糖红梨水

晚餐

葡萄干红枣粥

全家福

虾皮炒冬瓜

玉米面发糕



周 二

2021年11月23日

时间食谱
早餐

燕麦山药小米粥

水煮鹌鹑蛋

醋溜土豆丝

玉米面发糕

上午

点心

酥梨

甜瓜

午餐

虾皮海鲜骨汤瘦肉混沌

千层饼

下午

点心

酸奶

蒸南瓜

冰糖甘蔗水

晚餐

菠菜猪肝粥

水晶咕噜肉

娃娃菜炒肉

全麦馒头



周 三

2021年11月24日

时间食谱
早餐

蒙牛鲜牛奶

五香鸡蛋

肉丝香菇炒青菜

全麦馒头

上午

点心

香蕉

桔子

午餐

香米饭

咖喱鸡块

蒜蓉乌塔菜

紫菜海带冬瓜汤

下午

点心

水果玉米

冰糖萝卜水

晚餐

二米粥

木须肉

爆炒西葫芦

芝麻酱花卷



周 四

2021年11月25日

时间食谱
早餐

玉米红薯粥

水煮鸡蛋

有机萝卜炒肉

芝麻酱花卷

上午

点心

柚子

圣女果

午餐

羊肉刀削面

照烧鸡肉饼

下午

点心

酸奶

烤蜜薯

冰糖柚子水

晚餐

蔬菜瘦肉粥

冬瓜烧排骨

大蒜炒黄心菜

豆沙包



周 五

2021年11月26日

时间食谱
早餐

五谷豆浆

银鱼蒸鸡蛋

糯米瘦肉烧麦

豆沙包

上午

点心

酥梨

火龙果

午餐

米饭

香菇酱黑椒牛排

大蒜炒西兰花

蘑菇玉米浓汤

下午

点心

香肠芝士披萨

冰糖萝卜马蹄水

晚餐

莲子百合银耳粥

奥尔良烤鸡翅

青笋炒肉丝

红枣花卷


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