冯特幼儿园每周营养食谱(2025.9.8—9.12)

2025-09-08 09:06:52 8

周一(8)

早餐

纯牛奶(纯牛奶)

香卤凤凰蛋(鸡蛋)

锦绣素鲍片(杏鲍菇 胡萝卜 木耳 圆青椒)

棉花奶香包(面粉 牛奶)


加点

青梨

人参果


午餐

羊羊得意粉(湿米线 面筋块 青菜 金针菇 香菇片 羊肉 香菜 香葱 羊骨)

古法酱焖虾(大虾)

千层饼(面粉 菜籽油 白芝麻)


加点

红薯焗芝士(芝士碎 红薯)

蜜桃茉莉花茶(蜜桃 茉莉花)


晚餐

红豆粥(大米 红豆)

蛋肉蔬三剑客(猪肉片 木耳 胡萝卜 鸡蛋)

丝瓜炒西红柿(丝瓜 西红柿)

杂粮馒头(面粉 高粱面)


周二(9)

早餐

枣泥板栗南瓜粥(红枣泥 大米 板栗南瓜)

珍珠香卤蛋(鹌鹑蛋)

包菜炒粉丝(包菜 粉丝)

红糖糖包(面粉 红糖)


加点

提子

哈密瓜


午餐

紫玉香谷饭(紫薯 大米)

秘制玉脂鱼(龙利鱼 木耳 圆青椒 胡萝卜)

肉末烩冬瓜(肉末 冬瓜)

清炒小白菜(小白菜)

老式疙瘩汤(番茄 鸡蛋 青菜 香菇 香葱)


加点

酸奶

琥珀核桃仁

云朵雪梨润润露(雪梨)


晚餐

三色藜麦金银粥(藜麦 大米 小米)

脆嫩红薯节(红薯杆)

肉末水晶粉(猪肉 粉条 黄豆芽)

茄汁肉松卷(面粉 肉松 番茄沙司)


周三(10)

早餐

红枣牛奶燕麦(红枣 燕麦 牛奶)

葱油蒸蛋(鸡蛋 葱油)

蔬菜窝窝(面粉 红薯叶)


加点

桔子

苹果


午餐 

咖喱贝的黄金浴(牛肉丁 贝壳通心粉 青菜碎 洋葱丁 土豆丁 胡萝卜丁 木耳碎)

蜜汁鸡翅根(鸡翅根)

裙带菜蘑菇汤(平菇 炒鸡蛋 裙带菜 香菜)


加点

冯冯脆皮蛋挞

橙黄香甜水精灵(胡萝卜 玉米)


晚餐

香糯地瓜粥(红薯 大米)

藕遇珍珠丸(山药碎 胡萝卜碎 猪肉 玉米淀粉适量)

丝瓜炒西红柿(丝瓜 西红柿 木耳)

黑芝麻馒头(面粉 黑芝麻)


周四(11)

早餐

玉米粒米粥(大米 玉米粒)

茶香元宝蛋(鸡蛋)

嫲嫲土豆丝(胡萝卜 土豆)

红豆馒头(面粉 熟红豆)


加点

冬枣

石榴


午餐

黄金二米饭(大米 小米)

宫保虾仁(黄瓜 虾仁 胡萝卜 木耳 花生米)

炒合菜(绿豆芽 粉条 鸡蛋 韭菜 蒜末)

蒜蓉空心菜(空心菜 蒜末)

冬瓜海汤(冬瓜 海带丝 香菜)


加点

酸奶

蓝莓山药球(蓝莓酱 山药) 

竹叶露(竹叶)


晚餐

大米绿豆粥(绿豆 大米)

酱爆猪肝(洋葱 圆青椒 猪肝 胡萝卜)

平菇炒花菜(菜花 平菇 彩椒)

玉米面红枣馍馍(面粉 玉米面 红枣)


周五(12)

早餐

核桃花生红枣糊(核桃仁 花生 红枣 大米)

布丁蒸蛋(鸡蛋 牛奶 水 糖)

香酥大油条(面粉 鸡蛋)


加点

红火龙果

香蕉


午餐

龙抄手(虾皮 馄饨皮 香菇 胡萝卜 青菜 猪肉 紫菜)

豆皮千张扣(千张扣)

酱香饼(葱花 黄豆酱 甜面酱 豆瓣酱少许)


加点

五香焖花生(花生)

消食水果饮(山楂 苹果)


晚餐

营养粗粮粥(红枣 花生米 玉米碴子 黄豆 大米)

糖醋樱桃肉(猪里脊 青豆 菠萝 糖醋汁)

蒜蓉生菜(生菜 蒜末)

葡萄干发糕(发糕 葡萄干)

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