冯特幼儿园每周营养食谱(2022.7.25—7.29)

2022-07-25 17:33:22 129

本周食谱

7.25—7.29

星期一

早餐:纯牛奶、水煮鸡蛋、干锅爆炒包菜、杂粮馒头

加点:黄瓜、白皮甜瓜

午餐:香米饭、糖醋菠萝排骨、青菜烧腐竹、珍菌蔬菜汤

加点:五香毛豆、冰糖红枣水

晚餐:凤凰玉米羹、腰果炒肉丁、爆炒醋溜银芽、芝麻盐花卷

清真食谱

早餐:纯牛奶、水煮鸡蛋、干锅爆炒包菜、杂粮馒头

加点:黄瓜、白皮甜瓜

午餐:香米饭、糖醋菠萝鸡块、青菜烧腐竹、珍菌蔬菜汤

加点:五香毛豆、冰糖红枣水

晚餐:凤凰玉米羹、腰果炒肉丁、爆炒醋溜银芽、芝麻盐花卷

星期二

早餐:红薯玉米糁、五香鹌鹑蛋、海米烧丝瓜、红枣发糕

加点:圣女果、哈密瓜

午餐:羊肉刀削面、千层饼

加点:酸奶、山楂片、冰糖绿豆水

晚餐:二米粥、冬瓜烧鸭脯、爆炒有机菜花、肉沫花卷

清真食谱

早餐:红薯玉米糁、五香鹌鹑蛋、海米烧丝瓜、红枣发糕

加点:圣女果、哈密瓜

午餐:羊肉刀削面、千层饼

加点:酸奶、山楂片、冰糖绿豆水

晚餐:二米粥、冬瓜烧鸭脯、爆炒有机菜花、肉沫花卷

星期三

早餐:纯牛奶、西红柿炒鸡蛋、芹菜炒白香干、香肠蒸花卷

加点:西瓜、桃子

午餐:二米饭、胡萝卜烧羊肉、耗油炒生菜、香菜豆腐汤

加点:冯特招牌葡式蛋挞、冰糖桃子水

晚餐:绿豆百合粥、回锅肉、粉丝蒸娃娃菜、三鲜包

清真食谱

早餐:纯牛奶、西红柿炒鸡蛋、芹菜炒白香干、香肠蒸花卷

加点:西瓜、桃子

午餐:二米饭、胡萝卜烧羊肉、耗油炒生菜、香菜豆腐汤

加点:冯特招牌葡式蛋挞、冰糖桃子水

晚餐:绿豆百合粥、回锅肉、粉丝蒸娃娃菜、三鲜包

星期四

早餐:南瓜小米粥、五香鸡蛋、爆炒长豆角、红枣发糕

加点:火龙果、葡萄

午餐:手工蔬菜汁杂面条、照烧鸡肉饼

加点:酸奶、核桃仁、冰糖玉米水

晚餐:八宝粥、京酱肉丝、小白菜烧豆腐、荷叶饼

清真食谱

早餐:南瓜小米粥、五香鸡蛋、爆炒长豆角、红枣发糕

加点:火龙果、葡萄

午餐:手工蔬菜汁杂面条、照烧鸡肉饼

加点:酸奶、核桃仁、冰糖玉米水

晚餐:八宝粥、京酱肉丝、小白菜烧豆腐、荷叶饼

星期五

早餐:坚果牛奶、三明治、五香鸡蛋

加点:羊角酥、香蕉

午餐:米饭、香菇酱牛排、蒜蓉炒西兰花、玉米浓汤

加点:水煮玉米棒、冰糖苹果水

晚餐:蔬菜椒牛肉炒意大利面、卤鸡翅中、罗宋汤

清真食谱

早餐:坚果牛奶、三明治、五香鸡蛋

加点:羊角酥、香蕉

午餐:米饭、香菇酱牛排、蒜蓉炒西兰花、玉米浓汤

加点:水煮玉米棒、冰糖苹果水

晚餐:蔬菜椒牛肉炒意大利面、卤鸡翅中、罗宋汤

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