周一(26)
早餐
纯牛奶（纯奶200g）
水煮鸡蛋（鸡蛋60g）
番茄炒西葫芦（西葫芦50g番茄10g黑木耳5g)
白面馒头（面粉30g）
加点
麒麟西瓜60g
绿宝50g
午餐
西红柿鸡蛋捞面（二宽面80g番茄30g鸡蛋30g豆角30g木耳5g青菜10g黄瓜丝10g绿豆芽10g）
大虾（虾2只50g）
加点
五香焖毛豆（毛豆40g）
苹果山楂茶（苹果5g山楂片3g）
晚餐
黄金玉米羹（玉米糁20g）
小炒肉丝（猪肉丝20g木耳5g胡萝卜10g蒜薹10g）
家常豆腐（中豆腐50g圆青椒10g木耳5g）
杂粮蒸花卷（面粉25g高粱面5g）
周二(27)
早餐
红枣桂圆糯米粥（糯米10g大米10g红枣3g桂圆肉2g）
葱油蒸鸡蛋（香葱2g鸡蛋40g）
香菇烧青菜（香菇10g上海青30g胡萝卜5g）
红糖糖包（面粉30g红糖10g）
加点
羊角蜜50g
玉菇60g
午餐
黑米饭 （大米60g黑米10g）
咖喱土豆鸡（鸡铺肉30g木耳5g胡萝20g土豆20g圆青椒10g）
白灼菜心（菜心50g）
海带豆腐（海带10g嫩豆腐10g香菜2g）
加点
酸奶
葡萄干20g
绿豆宝宝饮（绿豆5g）
晚餐
八宝粥（八宝粥25g）
芙蓉西芹滑肉片（猪肉片20g鸡蛋20西芹10g彩椒5g）
河南菜莽（面粉20g韭菜5g豆腐10g粉条5g鸡蛋10g虾皮2g）
周三(28)
早餐
红枣燕麦纯牛奶（纯奶200g红枣3g燕麦片2g）
干锅有机花菜（猪肉片10g菜花50g）
五香鹌鹑蛋（鹌鹑蛋28g）
黑芝麻馒头（面粉30g黑芝麻2g）
加点
香蕉60g
哈密瓜60g
午餐
肉丝卤面（大肉丝20g细面条80g青菜20g胡萝卜10g黄豆芽10g芹菜10g）
卤海带千张（海带10g千张10g）
紫菜汤（紫菜2g西红柿10g青菜10g香菜2g）
加点
冯特鸡蛋糕30g
红枣胡萝卜饮（冰糖、胡萝卜10g红枣5g）
晚餐
高粱米粥（高粱米10g大米10g）
胡萝卜焖鸭（香菇10g鸭肉30g胡萝卜20g土豆10g木耳5g）
葱油青笋（青笋60g胡萝卜丝10g）
豆沙花卷（面粉 30g红豆沙10g）
周四(29)
早餐
红薯小米粥 （红薯20g小米15g大米5g）
韭菜炒鸡蛋（鸡蛋60g韭菜10g）
手撕包菜（包菜60g胡萝卜5g）
葱油花卷（面粉30g葱花5g）
加点
黄河蜜瓜60g
麦黄杏50g
午餐
金银米饭（大米65g小米5g）
烩羊肉（羊肉30g干粉条20g黑木耳5g老豆腐20g千张10g白菜20g）
蒜蓉西兰花（大蒜5g西兰花60g彩椒3g）
玉米浓汤（玉米粒20g面油10g）
加点
酸奶
竹筒粽子1个
薏米红豆茶（红豆3g薏米3g）
晚餐
三色糙米粥（三色糙米20g）
香酥孜然龙利鱼（龙利鱼80g孜然粉）
甜糯玉米粒（玉米粒40g青豆20g胡萝卜10g）
蔬菜汁花卷（面粉30g菠菜汁10g）
周五(30)
早餐
紫薯燕麦大米糊（紫薯6g燕麦4g大米6g水200g)
火腿鸡蛋三明治（面包片1 午餐肉20g鸡蛋饼20g生菜10g牛肉松10g沙拉酱10g）
加点
火龙果60g
面甜瓜50g
午餐
京酱肉丝拌面 （猪肉丝20g二宽面80g黄瓜丝20g胡萝卜丝20g葱丝5g黄豆酱甜面酱）
可乐鸡翅（鸡翅根50g可乐20g）
玉米山药骨汤（玉米10g山药10g猪脊骨20g香菜2g）
加点
冯特招牌蛋挞
柠檬饮（橙子5g 柠檬3g）
晚餐
百合大米粥（大米20g干百合1g）
蒜蓉粉丝蒸金针菇（金针菇30g粉丝10g）
胡萝卜蒸菜（胡萝卜50g）
红豆卷（面粉30g蜜红豆10g）
